旭日和風

    架構化工作術粗略摘要:        1.架構化要點:             -統一化             -一元化             -自動化        2.整理好的定義:             是隨時取得想要的物品，...

　　睡眠雖是人的一種休息狀態，但在睡眠中仍會出現一些不自主的動作。這些動作的出現可能是生理性的（正常的），也可能是病態的，後者可能會導致睡眠的障礙。 生理性的動作通常包括肢體、臉、及軀幹的抽動或移動，這些動作的出現通常沒有固定的節奏而且不會中斷睡眠。有一種比較特別的生理性不自主動...