過得還不錯的一年

      作者為了提高自己的快樂指數，讀了很多文獻來決定自已要做那些事可以讓自已快樂，當然有些成功有些失敗，但不管如何，最重要的是作者身體力行去追求讓自已更快樂，這行動力是很多人欠缺的(特別是我)，雖然作者成長環境、文化與個性上的跟東方文化不同，作者的很多方法可能不適用於東方社會，但至少給予我們一些方向，了解可由何處著手去實行。